2012年3月21日水曜日

ビタミンは全部でどれだけあるんですか?

ビタミンは全部でどれだけあるんですか?







水溶性ビタミン

* ビタミンB群

o ビタミンB1: チアミン

o ビタミンB2: リボフラビン、ビタミンGともいう

o ビタミンB3: ナイアシン、ビタミンPPともいう

o ビタミンB5: パントテン酸

o ビタミンB6: ピリドキサール、ピキドキサミン、ピリドキシン

o ビタミンB7: ビオチン、ビタミンBw、ビタミンHともいう

o ビタミンB9: 葉酸、ビタミンBc、ビタミンMともいう

o ビタミンB12: シアノコバラミン、ヒドロキソコバラミン

* ビタミンC: アスコルビン酸

脂溶性ビタミン

* ビタミンA: アクセルフロール、βカロチンなどのカロチノイドの一部

* ビタミンD: エルゴカルシフェロール、コレカルシフェロール

* ビタミンE: トコフェロール、トコトリエノール

* ビタミンK: フィロキノン、メナキノンの2つのナフトキノン誘導体

ビタミン様物質

* ビタミンB4: アルギニン、シスチン

* ビタミンB8: エルガデニル酸(Ergadenylic acid、アデニル酸)

* ビタミンB10: 葉酸はじめ各種ビタミンB群の混合物。ビタミンRともいった

* ビタミンB11: 葉酸類似化合物。ビタミンSともいった

* ビタミンB13: オロト酸

* ビタミンB14: 葉酸またはリポ酸などの混合物

* ビタミンB15: パンガミン酸(ジメチルグリシンやトリメチルグリシンなど)

* ビタミンB16:

* ビタミンB17: アミグダリン

* ビタミンBH: イノシトール

* ビタミンBP: コリン

* ビタミンBT: カルニチン

* ビタミンBX: パラアミノ安息香酸(葉酸の部分構造)

* ビタミンF: リノール酸などの必須脂肪酸

* ビタミンI: 米糠の抽出物。かつてはビタミンB7とも呼ばれた。

* ビタミンJ: カテコール、フラビンまたはコリン

* ビタミンL1: アントラニル酸

* ビタミンL2: アデニルチオメチルペントース

* ビタミンM: 葉酸

* ビタミンN: チオクト酸(α-リポ酸)

* ビタミンO: カルニチン

* ビタミンP: クエルセチン、ヘスペリジン、ルチンなどのフラボノイド

* ビタミンQ: ユビキノン

* ビタミンT: テゴチン

* ビタミンV: ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド

* ビタミンU: 塩化メチルメチオニンスルホニウム

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