顔のテカり 閲覧ありがとうございます。私は顔のテカりがひどく、様々な方法を試してきました。
で、この前ビタミンB群(種類:1日の基準値に対する割合、B1:2500%、B2:1090%、
B6:1000%、B12:180%、ナイアシン:136%、パトテン酸:545%、ビオチン:160%、葉酸:100%)のサプリメントを買って1週間ほど服用?しているのですが、全然改善されません。一回テカりすぎてイライラして2錠なのに8錠飲んでしまいました。
どのくらい飲み続けたら改善されるでしょうか?
最低でも1ヶ月以上は様子みたら?1週間ぐらいじゃ、早いような気がするけど。あと、使ってる洗顔料によっても変わるし、食べ物によっても変わる。脂っこいもんを食べ過ぎてない?まっ、そのイラツキ感がストレスとなり、ビタミンB群を失ってる可能性もあるけどね。夏だし、多少のテカりは仕方ないかも…。
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