どのビタミンが不足してるとか検査してもらえる所はありますか? 自覚症状は特になくデータが知りたいです 一般の病院でもしてもらえますか
内科で、血液検査で可能ですよ!
調べてもらいたい内容を医師に伝えてください。
でも、せいぜい数値の比較で、
ビタミンが不足している!程度でしょうが・・・。
分子整合栄養学の看板があるクリニックがベストです。
高濃度ビタミンの点滴も3ヶ月に1回くらいしては如何ですか?
過剰なほどのビタミンの摂取より、25倍の効果があります。
ビタミンは、サプリメントの摂取である程度の補助が可能ですよ!
ビタミンB1・6・12等は、ビタミンB150を・・・
ビタミンB10・11は、葉酸を・・・
Cは、1000以上(1500がベスト)を朝晩各1回摂取。
ビタミンA(βカロテン)、ビタミンE(トコフェロール)は、毎朝摂取。
で、かなり補えます。
参考になれば・・・
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