質問させてもらいます！ 2～3日くらい前から右目のまぶたがピクピク痙攣します！ ...

質問させてもらいます！



2～3日くらい前から右目のまぶたがピクピク痙攣します！

ピクピクピクって痙攣して止まってまたピクピクピクの繰り返しです。




人には分からないくらいの痙攣です。



一体何なんでしょうか？

こんばんは まぶただけなのであれば、眼精疲労が原因かと思います。



１．神経疲労に効くビタミン剤

（ビタミンB1,B6,B12、ガンマオリザノール等含有～アリナミンＥＸプラス等）

を常用する



２．毎日、目薬を差す時間を決めておく

目薬は、目の調節機能を回復させる

ビタミンB12（ロートリセ等）、またはネオスチグミンメチル硫酸塩（サンテパッソ等）

が多く含有されているものが、オススメです。



３．↓のような、目の疲れの緩和に役立つソフトを利用する

http://www.sourcenext.com/products/mholiday_f/



といったことが効果的だと思います。

お大事になさってください。